Trang Nhà | Làng Mai | Thiền Sư Nhất Hạnh |Tu Học | Tin Tức | Hình Ảnh | Văn Nghệ | Hiểu và Thương | Tài Liệu | Khóa Tu | Bạn Trẻ | Việt Nam 2007



Thưa Sư cô, chúng con đã sẵn sàng để cùng nhau vào bếp với Sư cô.
Hôm nay Sư cô sẽ dạy chúng con nấu món gì? :)

 
=============

Tàu Hủ Ky Lá Phết Chao Chiên

 

Ham chay


Vật liệu :

- 320g đậu nành đã ngâm
- 1 lít nước, 4 muỗng canh dầu đã phi
- bột mì căn
- 6 muỗng (tbsp) bột nổi (levure de malte)
- 2 muỗng canh (tbsp) bột nêm
- 1 muỗng café (tsp) muối
- 1 muỗng canh (tbsp) đường

Thời gian : 90 phút
Số người ăn : 20 - 30


1) Cho 1 lít nước và đậu nành vào máy xay cho thật  mịn.

2) Đổ nước đậu nành vào thau. Cho 2 muỗng (tbsp) bột nêm, 1 muỗng (tsp) muối và 1 muỗng (tbsp) đường vào thau.

 

3) Cho 6 muỗng (tbsp) bột nổi (levure de malte) và 4 muỗng dầu đã phi vào thau rồi quậy đều.

4) Vừa cho từng muỗng (tbsp) bột mì căn vào thau vừa quậy đều.

 

5) Vừa cho bột vừa quậy bột cho đến khi bột bớt dính thành thau.


6) Lấy khăn ủ bột trong 20 phút cho bột được nở.


7) Sau 20 phút, cho hỗn hợp mì căn-đậu nành vào bịch ny-lông và gói tròn lại, rồi để lên trên giấy nhôm gói tròn lớp thứ 2, sau đó dùng dây cột lại theo mô hình bánh tét. Cho vào nồi luộc hoặc hấp (45 phút). Sau 45’, bạn có thể lấy ra dùng được rồi. Nếu muốn ăn chiên, bạn cũng phải đem ‘ham’ hấp chín trước.

 

Làng Mai - Plum Village - Village Des Pruniers - Tu Viện Lộc Uyển - Deer Park Monastery - Tu Viện Thanh Sơn
24240 Le Pey Thenac France - Góp Ý
:
banbientap@langmai.org